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THEMA: Sonntagstraining BW-Halle (16-18:00 Uhr)

Sonntagstraining BW-Halle (16-18:00 Uhr) 28 Okt 2016 19:34 #1

Sonntagstraining DUC Hamburg in der Douamont-Kaserne (16:00 Uhr bis 18:00 Uhr)

Es liegt jetzt für die Sonntage in diesem Jahr ein organisierter und beaufsichtigter Trainingsplan für die BW- Halle vor. Damit könnt Ihr zu speziellen Übungen und/oder zu freiem Training und Tauchübungen in die Schwimmhalle in Jenfeld kommen. Der Januar ist noch weiter in Planung und wird auch an dieser Stelle veröffentlicht werden.

Vorläufige Planung Sonntagstraining (Stand 28.10.16):
23.10. 2016 Trainingsaufsicht -- Dieter Poew
30.10 Trainingsaufsicht -- Boris Haar
6.11. Setzen einer Signal- / Aufstiegsboje -- Jens Schellenberg
13.11. Tauchübungen im "Unterwasserspielplatz" -- Christiane Mertins
20.11. Trainingsaufsicht -- Claudia Schneider
27.11. Tauchgerät an- und ablegen unter Wasser -- Bülent Sener
4.12. Grundschonender, seitlicher Flossenschlag + Tarierungsübung -- Lothar Apke
11.12. Grundschonender, seitlicher Flossenschlag + Tarierungsübung -- Lothar Apke
18.12. Rettungstechniken mit und ohne Gerät -- Dieter Poew
Weihnachts- / Neujahrspause
8.01. 2017
15.01.
22.01.
29.01.
05.02. Rettungstechniken mit und ohne Gerät -- Dieter Poew

Gruß, Lothar
Letzte Änderung: 28 Okt 2016 19:38 von Lothar A.
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